IPF STANDARTLARI VE REKORLAR

ERKEKLER OPEN

IPF Standartları Türkiye Rekoru kırılması halinde bu rekorun geçerli

sayılabilmesi icin kaldırılması gereken minimum ağırlık standardıdır.

Sporcunun rekor kırabilmesi için minimum bu dereceleri kaldırabilmesi gerekmektedir.

SQUAT IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 160kg
66kg sikleti: 180kg
74kg sikleti: 190kg
83kg sikleti: 200kg
93kg sikleti: 207.5kg
105kg sikleti: 212.5kg
120kg sikleti: 220kg
+120kg sikleti: 260kg

ERKEKLER OPEN

TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''SQUAT''

59kg Mohanad Lazim -186.5KG -TR Şamp-2022
66kg Mert Aykut Kaymak -212.5KG -TR Şamp-2022
74kg Yakup Ünal-255kg - IPF-Worlds-2021
83kg Adem Bıyıkoğlu - 250.5KG - Avr.-Masterlar-2024
93kg Mehmet Ali Deniz-271.5kg -TR-Şamp 2023
105kg Doğukan Sarı -310kg -TR- Şamp 2023
120kg Cenk Koçak -340kg -TR Şamp-2019
+120kg Cenk Koçak -375KG-European - 2023

------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------

BENCH PRESS IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 95kg
66kg sikleti: 110kg
74kg sikleti: 125kg
83kg sikleti: 130kg
93kg sikleti: 140kg
105kg sikleti: 142.5kg
120kg sikleti: 147.5kg
+120kg sikleti: 160kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''BENCH PRESS''

59kg sikleti: Mert A.Kaymak 117.5KG Int.Club.Cup-IRAN 2021
66kg sikleti: Erdal Satır 145kg TR Şamp-2022
74kg sikleti: Yakup Ünal 157.5kg IPF-Worlds-2021
83kg Sikleti: Emre Aslantepe 175.5KG TR Şamp-2024
93kg sikleti: Osman Genç 187.5kg- TR Şamp-2024
105kg sikleti: Doğukan Sarı 212.5kg TR Şamp-2024
120kg sikleti: Cenk Koçak 222kg TR Şamp-2019
+120kg sikleti: Cenk Koçak 247.5kg European - 2024

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DEADLIFT IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 140 kg
66kg sikleti: 170 kg
74kg sikleti: 200kg
83kg sikleti: 230kg
93kg sikleti: 240kg
105kg sikleti: 250kg
120kg sikleti: 270kg
+120kg sikleti: 290kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''DEADLIFT''

59kg sikleti:Mert A.Kaymak 212.5KG -Int.Club.Cup-IRAN 2021
66kg sikleti: M.Ali Berber 235kg -2020-TR Şamp
74kg sikleti:Yakup Ünal 300kg IPF-Worlds-2021
83kg sikleti: Mert Demirbağ 312.5kg TR-Şamp 2025
93kg sikleti: Hasan Köse 296KG - TR- Şamp 2025
105kg sikleti:Doğukan Sarı 322.5kg TR- Şamp 2023
120kg sikleti:Cenk Koçak 370KG 2021-IPF Dünya Şamp
+120kg sikleti:Cenk Koçak 400.5kg European - 2023

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TOTAL IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 400kg
66kg sikleti: 460kg
74kg sikleti: 515kg
83kg sikleti: 560kg
93kg sikleti: 587.5kg
105kg sikleti: 605 kg
120kg sikleti: 637,5kg
+120kg sikleti: 710kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''TOTAL''

59kg sikleti: Mert A.Kaymak 515KG -Int.Club.Cup-IRAN 2021
66kg sikleti: M.Ali Berber 557.5kg- TR Şamp-2021
74kg sikleti Yakup Ünal 712.5kg IPF-Worlds-2021
83kg sikleti:Yakup Ünal 722.5kg EPF-AVRUPA-2022
93kg sikleti:Mehmet Ali Deniz 724kg TR Şamp-2023
105kg sikleti:Doğukan Sarı 838KG TR Şamp-2023
120kg sikleti:Cenk Koçak 912kg- TR Şamp-2019
+120kg sikleti:Cenk Koçak 1018KG - European - 2023

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

IPF STANDARTLARI VE REKORLAR

ERKEKLER OPEN

IPF Standartları Türkiye Rekoru kırılması halinde bu rekorun geçerli

sayılabilmesi icin kaldırılması gereken minimum ağırlık standardıdır.

Sporcunun rekor kırabilmesi için minimum bu dereceleri kaldırabilmesi gerekmektedir.

SQUAT IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 160kg
66kg sikleti: 180kg
74kg sikleti: 190kg
83kg sikleti: 200kg
93kg sikleti: 207.5kg
105kg sikleti: 212.5kg
120kg sikleti: 220kg
+120kg sikleti: 260kg

ERKEKLER OPEN

TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''SQUAT''

59kg Mohanad Lazim -186.5KG -TR Şamp-2022
66kg Mert Aykut Kaymak -212.5KG -TR Şamp-2022
74kg Yakup Ünal-255kg - IPF-Worlds-2021
83kg Adem Bıyıkoğlu - 250.5KG - Avr.-Masterlar-2024
93kg Mehmet Ali Deniz-271.5kg -TR-Şamp 2023
105kg Doğukan Sarı -310kg -TR- Şamp 2023
120kg Cenk Koçak -340kg -TR Şamp-2019
+120kg Cenk Koçak -375KG-European - 2023

------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------

BENCH PRESS IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 95kg
66kg sikleti: 110kg
74kg sikleti: 125kg
83kg sikleti: 130kg
93kg sikleti: 140kg
105kg sikleti: 142.5kg
120kg sikleti: 147.5kg
+120kg sikleti: 160kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''BENCH PRESS''

59kg sikleti: Mert A.Kaymak 117.5KG Int.Club.Cup-IRAN 2021
66kg sikleti: Erdal Satır 145kg TR Şamp-2022
74kg sikleti: Yakup Ünal 157.5kg IPF-Worlds-2021
83kg Sikleti: Emre Aslantepe 175.5KG TR Şamp-2024
93kg sikleti: Osman Genç 187.5kg- TR Şamp-2024
105kg sikleti: Doğukan Sarı 212.5kg TR Şamp-2024
120kg sikleti: Cenk Koçak 222kg TR Şamp-2019
+120kg sikleti: Cenk Koçak 247.5kg European - 2024

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DEADLIFT IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 140 kg
66kg sikleti: 170 kg
74kg sikleti: 200kg
83kg sikleti: 230kg
93kg sikleti: 240kg
105kg sikleti: 250kg
120kg sikleti: 270kg
+120kg sikleti: 290kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''DEADLIFT''

59kg sikleti:Mert A.Kaymak 212.5KG -Int.Club.Cup-IRAN 2021
66kg sikleti: M.Ali Berber 235kg -2020-TR Şamp
74kg sikleti:Yakup Ünal 300kg IPF-Worlds-2021
83kg sikleti: Mert Demirbağ 312.5kg TR-Şamp 2025
93kg sikleti: Hasan Köse 296KG - TR- Şamp 2025
105kg sikleti:Doğukan Sarı 322.5kg TR- Şamp 2023
120kg sikleti:Cenk Koçak 370KG 2021-IPF Dünya Şamp
+120kg sikleti:Cenk Koçak 400.5kg European - 2023

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TOTAL IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 400kg
66kg sikleti: 460kg
74kg sikleti: 515kg
83kg sikleti: 560kg
93kg sikleti: 587.5kg
105kg sikleti: 605 kg
120kg sikleti: 637,5kg
+120kg sikleti: 710kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''TOTAL''

59kg sikleti: Mert A.Kaymak 515KG -Int.Club.Cup-IRAN 2021
66kg sikleti: M.Ali Berber 557.5kg- TR Şamp-2021
74kg sikleti Yakup Ünal 712.5kg IPF-Worlds-2021
83kg sikleti:Yakup Ünal 722.5kg EPF-AVRUPA-2022
93kg sikleti:Mehmet Ali Deniz 724kg TR Şamp-2023
105kg sikleti:Doğukan Sarı 838KG TR Şamp-2023
120kg sikleti:Cenk Koçak 912kg- TR Şamp-2019
+120kg sikleti:Cenk Koçak 1018KG - European - 2023

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

IPF STANDARTLARI VE REKORLAR

ERKEKLER SUB JUNIOR

IPF Standartları Türkiye Rekoru kırılması halinde bu rekorun geçerli

sayılabilmesi icin kaldırılması gereken minimum ağırlık standardıdır.

Sporcunun rekor kırabilmesi için minimum bu dereceleri kaldırabilmesi gerekmektedir.

Rekorlar sayfasını en iyi şekilde görüntülemek için masaüstü görünümünde açınız.

SQUAT IPF STANDARTLARI

-53kg sikleti : 135KG
59kg sikleti: 160kg
66kg sikleti: 180kg
74kg sikleti: 190kg
83kg sikleti: 200kg
93kg sikleti: 207.5kg
105kg sikleti: 212.5kg
120kg sikleti: 220kg
+120kg sikleti: 260kg

SUB JUNIOR - TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''SQUAT''

59kg sikleti:Tuğberk Tokyay 193kg - TR-Şamp-2025
66kg sikleti: Yiğit Efe Acar - 183.5kg TR Şamp - 2024
74kg sikleti:Necati Kadir Yıldırz 210.5KG TR Şamp-2025
83kg-sikketi : Umut Köse 233KG TR Şamp-2024
93kg sikleti: Işık Gören 262.5 KG Dünya Şamp-2024
105kg sikleti: İmran Özer 276KG TR Şamp-2021
120kg sikleti: Mirza Toptaş 270KG TR Şamp-2020
+120kg sikleti: İmran Özer 285KG IPF-Worlds-2021

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

BENCH PRESS IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 95kg
66kg sikleti: 110kg
74kg sikleti: 125kg
83kg sikleti: 130kg
93kg sikleti: 140kg
105kg sikleti: 142.5kg
120kg sikleti: 147.5kg
+120kg sikleti: 160kg

SUB JUNIOR TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''BENCH PRESS''

59kg sikleti: Çağın Yeşiltepe 115.5KG - TR-Şamp 2025
66kg sikleti: Yiğit Efe Acar - 117.5kg TR Şamp - 2024
74kg sikleti: Musa Dağdeviren 161KG TR Takımlar Arası 2024
83kg Sikleti: Enes Karadeniz 150.5KG TR Şamp-2025
93kg sikleti:Deniz Işık Gören 160KG Malta Worlds -2024
105kg sikleti: İmran Özer 160KG TR Şamp-2021
120kg sikleti: Mirza Toptaş 170KG TR Şamp-2020
+120kg sikleti: İmran Özer 170KG IPF-Worlds-2021

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DEADLIFT IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 140 kg
66kg sikleti: 170 kg
74kg sikleti: 200kg
83kg sikleti: 230kg
93kg sikleti: 240kg
105kg sikleti: 250kg
120kg sikleti: 270kg
+120kg sikleti: 290kg

SUB JUNIOR TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''DEADLIFT''

59kg sikleti: Tuğberk Tokyay 223KG - IPF Worlds 2024
66kg sikleti: Selahattin Akgün 222.5KG TR Şamp-2023
74kg sikleti: Serhat Erken 274KG TR Takımlar Arası 2024
83kg sikleti: Umut Köse 291.5KG TR Şamp-2024
93kg sikleti: Deniz Gören 300KG TR Şamp-2024
105kg sikleti: Ahmet Mekdat 290KG TR Şamp-2024
120kg sikleti: Mirza Toptaş 300KG TR Şamp-2020
+120kg sikleti: İmran Özer 280KG IPF-Worlds-2021

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TOTAL IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 400kg
66kg sikleti: 460kg
74kg sikleti: 515kg
83kg sikleti: 560kg
93kg sikleti: 587.5kg
105kg sikleti: 605 kg
120kg sikleti: 637,5kg
+120kg sikleti: 710kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''TOTAL''

59kg sikleti: Tuğberk Tokyay 525KG IPF Worlds-2024
66kg sikleti Selahattin Akgün 520KG IPF Worlds 2023
74kg sikleti Kadir Yıldız 608KG TR Şamp. 2025
83kg sikleti: Enes Karadeniz 653KG TR Şamp-2024
93kg sikleti: Deniz Gören 742.5KG IPF Worlds-2024
105kg sikleti: İmran Özer 716KG TR Şamp-2021
120kg sikleti: Mirza Toptaş 740KG TR Şamp-2020
+120kg sikleti: İmran Özer 735KG IPF-Worlds-2021

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

IPF STANDARTLARI VE REKORLAR

ERKEKLER JUNIOR

IPF Standartları Türkiye Rekoru kırılması halinde bu rekorun geçerli

sayılabilmesi icin kaldırılması gereken minimum ağırlık standardıdır.

Sporcunun rekor kırabilmesi için minimum bu dereceleri kaldırabilmesi gerekmektedir.

Rekorlar sayfasını en iyi şekilde görüntülemek için masaüstü görünümünde açınız.

SQUAT IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 160kg
66kg sikleti: 180kg
74kg sikleti: 190kg
83kg sikleti: 200kg
93kg sikleti: 207.5kg
105kg sikleti: 212.5kg
120kg sikleti: 220kg
+120kg sikleti: 260kg

JUNIOR- TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''SQUAT''

59kg sikleti: Ali Alşavi 185.5KG TR Şamp - 2024
66kg sikleti: Selahattin Akgün 217.5KG TR-Şampiyonası 2022
74kg sikleti: Mert Demirbağ 235KG TR-Takımlar-2024
83kg sikleti: Aybars Lap 242.5kg TR-Şamp 2024
93kg sikleti: Mustafa Altıntaş 267.5 Dünya Şamp. 2023
105kg sikleti: Doğukan Sarı 277.5kg TR Şamp-2021
120kg sikleti: Cenk Koçak 330KG Dünya Şamp-2019
+120kg sikleti: Mirza Toptaş 350kg TR Expo Şamp- İzmir 2024

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

BENCH PRESS IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 95kg
66kg sikleti: 110kg
74kg sikleti: 125kg
83kg sikleti: 130kg
93kg sikleti: 140kg
105kg sikleti: 142.5kg
120kg sikleti: 147.5kg
+120kg sikleti: 160kg

JUNIOR TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''BENCH PRESS''

59kg sikleti: Mert A.Kaymak 117.5KG Int.Club.Cup-IRAN 2021
66kg sikleti Efe İnceoğlu 146.5KG TR Şamp-2025
74kg sikleti: Musa Dağdeviren 165.5kg EUROPEAN BENCH -2024
83kg Sikleti: Sami Aslan 172.5KG EUROPEAN BENCH-2024
93kg Sikleti : Eren Öztürk 185.5KG TR Şamp - 2025
105kg sikleti: Eraycan Düzgün 205KG EU BENCH-2024
120kg sikleti: Cenk Koçak 210kg IPF Worlds-2019
+120kg sikleti: Mirza Toptaş 230kg Takımlar Arası- 2024

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DEADLIFT IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 140 kg
66kg sikleti: 170 kg
74kg sikleti: 200kg
83kg sikleti: 230kg
93kg sikleti: 240kg
105kg sikleti: 250kg
120kg sikleti: 270kg
+120kg sikleti: 290kg

JUNIOR TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''DEADLIFT''

59kg sikleti: Ali Alşavi 226KG TR Şamp - 2024
66kg sikleti: Selahattin Akgün 277KG TR-Şamp 2025
74kg sikleti: Mert Demirbağ 295KG TR-Takımlar-2024
83kg sikleti: Emirhan Tekin 307kg TR Şamp-2025
93kg sikleti: Nezih Merdan Özçoban 316.5kg - TR Şamp-2025.
105kg sikleti: Ahmet Selim Gümüş 301kg TR Şamp-2025
120kg sikleti: Cenk Koçak 352.5kg IPF Worlds-2019
+120kg sikleti: Mirza Toptaş 370kg -İzmir-Expo 2024

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TOTAL IPF STANDARTLARI

59kg sikleti: 400kg
66kg sikleti: 460kg
74kg sikleti: 515kg
83kg sikleti: 560kg
93kg sikleti: 587.5kg
105kg sikleti: 605 kg
120kg sikleti: 637,5kg
+120kg sikleti: 710kg

IPF TÜRKİYE POWERLIFTING REKORLARI ''TOTAL''

59kg sikleti: Ali Alşavi 519KG TR Şamp - 2024
66kg sikleti: Selahattin Akgün 622KG TR Şamp - 2025
74kg sikleti Emirhan Tekin 661KG TR-Şamp 2024
83kg sikleti: Emirhan Tekin 709.5KG TR Şamp - 2025
93kg sikleti: Nezih Merdan Özcoban 726.5kg- TR Şamp - 2025
105kg sikleti: Ozan Köksal 725kg- TR Şamp-2020
120kg sikleti: Cenk Koçak 892.5kg IPFWorlds-2019
+120kg sikleti: Mirza Toptaş 945kg İzmir Expo Şamp-2024

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

IPF STANDARTLARI VE REKORLAR (KADIN)

IPF Standartları Türkiye Rekoru kırılması halinde bu rekorun geçerli sayılabilmesi icin kaldırılması gereken minimum ağırlık standardıdır.

Sporcunun rekor kırabilmesi için minimum bu dereceleri kaldırabilmesi gerekmektedir.

SQUAT IPF STANDARTLARI

47 kg: 85 KG
52 kg: 90 KG
57 kg: 95 KG
63 kg: 102,5 KG
69 kg : 107.5 KG
76 kg: 110 KG
84 kg: 120 KG
84+ kg: 130 KG

IPF TÜRKİYE REKORLARI

47 kg:
52 kg:Mehpare Atay 140KG TR Şamp-2023
57 kg:Aytuna Yalçın 135KG TR Şamp-2022
63 kg: İlkin Sevgi İşler - 145 KG TR Şamp - 2020
69 kg : Asude Dilagah Dağlıoğlu 172.5KG TR Şamp-2022
76 kg: Gözde Doğan 165KG TR Şamp-2023
84 kg: Beril Odabaşı 160KG TR Şamp-2024
84+ kg: Yağmur Gümüşyay 147.5KG TR Şamp-2020

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

BENCH PRESS IPF STANDARTLARI

47 kg: 50 kg
52 kg: 55 kg
57 kg: 60 kg
63 kg: 65 kg
69 kg: 72.5 kg
76 kg: 77.5 kg
84 kg: 85 kg
84+ kg: 90 kg

IPF TÜRKİYE REKORLARI

47 kg:
52 kg: Fatma Varol 86 KG TR Şamp-2025
57 kg: Aytuna Yalçın 70KG TR Şamp-2022
63 kg:Melisa Akkuş 80.5KG TR Şamp-2024
69 kg : Melisa Akkuş -110kg TR Şamp 2025
76 kg : Beril Odabaşı - 90KG TR Şamp-2025
84 kg: Beril Odabaşı 92.5KG TR Şamp-2024
84+ kg: -

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DEADLIFT IPF STANDARTLARI

47 kg: 100 kg
52 kg: 110 kg
57 kg: 120 kg
63 kg: 130 kg
69 kg : 140 kg
76 kg: 145 kg
84 kg: 160 kg
84+ kg: 170 kg

IPF TÜRKİYE REKORLARI

47 kg: Berra Memduh 120kg TR Şamp-2022
52 kg: Seray Altun 165KG TR Şamp-2020
57 kg: Şehrinur Aydos 168KG TR Şamp-2024
63 kg: İlkin Sevgi İşler 180KG TR Şamp-2020
69 kg: Asude Dilagah Dağlıoğlu 200KG TR Şamp-2022
76 kg : Beril Odabaşı 205KG TR Şamp-2025
84 kg: Beril Odabaşı 192.5KG TR Şamp-2024
84+ kg: Yağmur Gümüşyay 187.5KG TR Şamp-2022

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TOTAL IPF STANDARTLARI

47 kg: 235 kg
52 kg: 255 kg
57 kg: 275 kg
63 kg: 297,5 kg
69 kg: 302,5 kg
76 kg: 337,5 kg
84 kg: 365 kg
84+ kg: 395 kg

TOTAL TÜRKİYE REKORLARI

47 kg: Berra Memduh 237.5KG TR Şamp-2022
52 kg: Fatma Varol 378.5KG TR Şamp-2025
57 kg: Aytuna Yalçın 372.5KG TR Şamp-2020
63 kg: İlkin Sevgi İşler 405KG TR Şamp-2020
69 kg : Melisa Akkuş 460KG TR Şamp-2025
76 kg: Beril Odabaşı 455kg TR Şamp-2025
84 kg: Beril Odabaşı 445KG TR Şamp-2024
84+ kg: Yağmur Gümüşyay 417.5KG TR Şamp-2022

NOT: IPF Türkiye Daire Başkanlığı'nca derlenip oluşturulan Türkiye rekorları düzenlenen yarışmaları esas almaktadır. mevcut rekorlar ile ilgili olarak,rekorun kırılması ya da hak sahibi olunması durumunda: yonetim@powerlifting.org.tr mail adresten kurumumuza ulaşarak belge ibrazında bulunabilirsiniz.

Güncelleme taleplerinizi aktarabilirsiniz

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------